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Cómo elegir el saco de dormir adecuado

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Aina Prat
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Dormir bajo las estrellas es posiblemente una de las experiencias más inolvidables de la vida. Recargue las pilas lejos del estrés diario, déjese arrullar por el canto de la naturaleza, despierte con un espléndido amanecer, respire profundamente ... ¡Estos son los pequeños placeres de una estancia al aire libre!

Si acampar y vivac son actividades emocionantes, aún necesita estar bien equipado o la experiencia se convertirá en una verdadera pesadilla. El saco de dormir es uno de los elementos esenciales del equipo para planificar un viaje a la naturaleza. Es un gran aliado para beneficiarse de noches de descanso en condiciones relativamente duras. Con la amplia variedad de modelos disponibles en el mercado, no parece fácil tomar la decisión correcta. En este artículo, descubre todos los criterios a tener en cuenta para elegir el saco de dormir que mejor se adapta a tus necesidades y al destino previsto.





Elige tu saco de dormir según las condiciones meteorológicas

Es importante conocer las condiciones climáticas a las que se enfrentará una vez allí. Tu tambien debes hacer un balance de la temporada durante la cual viajará. De hecho, el tipo de saco de dormir adecuado para una estancia en verano será diferente de un modelo para un viaje en invierno. La elección también será diferente si vas en época de lluvias.

Un clima húmedo

Si el destino al que planea viajar tiene un clima bastante húmedo, es recomendable elegir un relleno de fibra sintética. Esta es la mejor opción si va a realizar una caminata por la montaña. Este tipo de saco de dormir ofrece una excelente gestión de la humedad en interiores y exteriores. Es reconocido por aislamiento perfecto, incluso mojado. Además, el secado y la limpieza no presentan ninguna dificultad particular.





Un clima seco o continental

Para destinos con clima seco o continental, lo mejor es optar por un saco de dormir con relleno de plumas naturales (ganso o pato). Este tipo de saco de dormir es particularmente ligero. Tiene un fuerte rendimiento de aislamiento. También es una inversión sostenible a largo plazo. Además, sin embargo, puede ser sensible a la humedad.

Hay una variedad de sacos de dormir adecuados para diferentes climas en el mercado. Consulta sitios de comercio electrónico dedicados para tener tu saco de dormir a precios atractivos: sacos de dormir ligeros, frío especial para temperaturas muy frías, sacos de dormir momia para limitar la pérdida de calor, sacos de dormir individuales o dobles, etc.

Elija el saco de dormir adecuado: considere la temperatura de confort

En la etiqueta de cada saco de dormir encontrará información sobre la temperatura de confort. Existen así -10 sacos de dormir o sacos de dormir muy fríos para condiciones climáticas extremas, disponibles de marcas como Yeti, Carinthia o Millet, sacos de dormir aptos para temperaturas entre 0 y -10 ° y otros modelos diseñados para condiciones climáticas menos duras , todos de marcas reconocidas, como Lafuma, Nordisk, Valandré, etc.

Temperatura de confort

Esta es la temperatura óptima a la que se puede dormir relajado, sin sentir la más mínima sensación desagradable de frío. En pocas palabras, es la temperatura de confort la que debería servir como punto de referencia.




La temperatura límite de confort

Esto indica la temperatura a la que debe acurrucarse para estar cómodo y no sentir el frio.


Temperatura extrema

Indica la temperatura a la que empiezas a sentir el frío dentro de tu saco de dormir, incluso cuando te estás acurrucando sobre ti mismo.

Para elegir la temperatura de confort más adecuada, es importante conocer las temperaturas mínimas del destino al que planeas ir. Recuerda también tener en cuenta las diferencias de temperatura que puedan existir entre la noche y el día. Por ejemplo, si planea pasar la noche en una carpa en verano, con una temperatura de 10 ° C por la noche, necesitará un saco de dormir con una temperatura de confort de 12 ° C, así como un límite de temperatura en torno a los 5 ° C.

Por supuesto, todo dependerá de dónde pasarás tus noches: ¿en un camping privado? ¿En la naturaleza? ¿En un vivac de altura? ¿Debajo de una carpa?

El peso y el tamaño de su saco de dormir.

El peso y el tamaño también son criterios importantes a la hora de comprar un saco de dormir. Nuevamente, todo dependerá del tipo de viaje que planeas realizar y del destino.

En la mayoría de los casos, necesitará lleva tu saco de dormir a la espalda, y esto, durante muchas horas de caminata. Por tanto, es importante elegir un modelo que se pueda comprimir al máximo. Encontrarás en el mercado sacos de dormir ultraligeros que no superan 1 kg.




No obstante, puede viajar en coche o utilizar cualquier medio de transporte. En este caso, puedes priorizar tu comodidad y bienestar antes que el peso y volumen de tu saco de dormir.


La forma del saco de dormir.

Para mayor comodidad, elija un saco de dormir adaptado a tu talla. Además, tenga en cuenta que cuanto más grande sea su saco de dormir, más probabilidades tendrá de contraer un resfriado. Elija un modelo que se adapte a la forma de su cuerpo.

Existe lo que se llama una "bolsa de momia". Es un modelo ensanchado a la altura de los hombros y equipado con capucha. También encontrarás modelos de uno y dos lugares. También puedes optar por una bolsa de pie de elefante que cubre solo las piernas y la pelvis. Si compra este tipo de saco de dormir, considere llevar una chaqueta acolchada y un sombrero para cubrir la parte superior del cuerpo. Además, el saco de dormir rectangular sigue siendo un gran clásico que puede resultar práctico si lo eliges un modelo ligero y bien aislante.

Algunos consejos prácticos

Se recomienda utilizar una estera aislante o una lámina de tierra para reducir los puentes térmicos y beneficiarse de un mejor aislamiento. Si va a un destino donde la temperatura es particularmente fría, considere ponerse una bolsa de seda o algodón, o una bolsa de carne antes de deslizarse en su saco de dormir. Evite dormir en el suelo tanto como sea posible. Corre el riesgo de contraer un resfriado y enfermarse. Si su saco de dormir está mojado, no espere a secarlo y ventilarlo adecuadamente. Esto evitará la proliferación de bacterias y malos olores. Cuando guarde su saco de dormir, sáquelo del saco de compresión y desdóblelo. Esos son procedimientos básicos de mantenimiento, pero que puede garantizar la durabilidad de su equipo.

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